కామెర్ల వ్యాధికి - కాకర ఔషధం

 జాంటిస్ తో బాధపడేవారు ఫ్రెస్ గా తీసిన కాకర జ్యూస్  వాటర్ లో కలిపి రోజుకు రెండుసార్లు సేవించినట్లయితే తగ్గుతుంది.....http://bit.ly/XiJSVK

బిగుస్తున్న ఉచ్చు - సంగారెడ్డి కోర్టుకు అక్బరుద్దీన్

 వివాదాస్పద వ్యాఖ్యలు చేసిన కేసులో ఎంఐఎం ఎమ్మెల్యే అక్బరుద్దీన్ చుట్టూ ఉచ్చు బిగుస్తోంది. అక్బర్ పై ఉన్న పాత కేసులను పోలీసులు తిరగతోడుతున్నారు......http://bit.ly/YaQBHs

నాకు బతకాలనుంది!

సఫ్దర్ జంగ్ ఆస్పత్రిలో చికిత్స పొందుతున్నఢిల్లీ అత్యాచార భాదితురాలి పరిస్థితి ఇప్పటికీ విషమంగానే ఉందని వైద్యులు చెప్పారు......http://bit.ly/ZUf4Rf

Computer games, watching TV promotes anxiety

Playing a computer game while watching TV may help you pass time but this could also weigh you down with anxiety and depression,....http://bit.ly/Uev9Jr

చలికాలంలో ఆహారం - జాగ్రత్తలు

చలికాలంలో ఆహారం వేడిగా తినడం చాలా అవసరం. అలా చేస్తే శక్తిని పునరుద్ధరించినట్లే! ముఖ్యంగా సూప్‌లు వంటివి శరీరానికి సత్తువనిస్తాయి.....http://bit.ly/Uzy5ol

ఆరోగ్యవంతమయిన చర్మం కోసం

అరకప్పు పెసరపిండిలో టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు, పేస్ట్ చేయడానికి సరిపడా నీటిని కలపాలి. ఈమిశ్రమంతో ముఖాన్ని అయిదు పదినిమిషాల పాటు మర్ధనాచేసి ఆ తర్వాత చన్నీటితో కడిగేయాలి...http://bit.ly/U5C2B6

బాల్ థాకరే ఆరోగ్యం విషమం

 మరాఠా యోధుడు, శివసేన అధినేత బాల్ థాకరే ఆరోగ్యం తీవ్రంగా విషమించింది. థాకరే నివాసం మాతాశ్రీలో వైద్య బృందం ఆయనకు వైద్యం అందజేస్తూనే ఉన్నారు...http://bit.ly/Qf6WId

తల రోగాలకు – తైల ధారణం

 ఆయుర్వేధ మహర్షులు సర్వ శిరోరోగాలకు తైల ధారణా యోగాన్ని తమ పరిశోధనలద్వారా నిరూపించి నిత్య జీవితంలో...http://bit.ly/U1xUhv

విశిష్ట వ్యాయామం

ఆరోగ్యంవంతమైన జీవితాన్ని గడపటానికి చేపట్టే వ్యాయామ ప్రక్రియల్లో నడక ఒక విశిష్టమైన ప్రక్రియ...http://bit.ly/Swe5lt

కాఫీ మేలు కూడా చేస్తుంది...

టైప్-2 డయాబెటిస్, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు, సమస్యలతో బాదపడేవారికే కాఫీ కూడా మేలు చేస్తుంది. కాఫీలోని కెఫీన్ మూలంగా శరీరంలో ఒకరకమైన...http://bit.ly/StYcf9

పోషకాహారం మరింత రుచికరంగా...

తృణధాన్యాలు, ముడిబియ్యం, రాగి, బార్లీ, జొన్న, వోట్స్ వంటి చిరుధాన్యాలు రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా ఎన్నో పోషక విలువలు కలిగి ఉంటాయి...http://bit.ly/UZDJBI

చలిలో మనం వణుకుతామెందుకని ?

మనం భరించరాని చలిలో ఉన్నపుడు మన శరీరం వణుకుతుంది. దంతాలు కటకటా కొట్టుకుంటాయి. ఇలా ఎందుకు జరుగుతుంది ?..http://bit.ly/Sqabud

నంది వర్దనంతో కళ్ల వైద్యం

ఆయుర్వేద వైద్యలు జరిపిన ఒక పరిశోధనలో కంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు దీని ఆకుల రసమును కళ్ళలో పిండిన కంటి జబ్బులను...http://bit.ly/QNhuL8

అందంగా – ఆరోగ్యగా

అన్నిటి కంటే ప్రధానం తీపిని దూరంగా ఉంచడం తీపంటే ఒక్క స్వీట్లనే కాదు. డ్రైఫ్రూట్స్, పండ్లరసాలు అదే పనా తీసుకున్నా అసలుకే మోసం వస్తుంది....http://bit.ly/Y61N4M

వారానికి ఒక రోజు పళ్ళు ఫలాలు

అరుగుదలకు ఎక్కువ సమయం తీసుకునే మాంసం, కొవ్వు జున్నులాంటి ఆహారాలను తప్పుడు కాంబినేసన్ లో రెగ్యులర్గా అధిక మొత్తంలో తీసుకుంటే మనిషిలో...http://bit.ly/ULoGvi

పిల్లల తెల్లవెంట్రుకలు నివారణకు ...!

పిల్లల తెల్లవెంట్రుకలకు ఆధునిక విషసంస్కృతి ప్రభావంతో పసితనం నుండే బిడ్డలకు షాంపూల వంటి రసాయన పధార్థాలను తలస్నానానికి........http://bit.ly/V9fAcT

అథిక రక్తపోటు : కారణాలు ?

రక్తనాళాలలో ప్రవహించే రక్తం గోడలపై కలిగించే ఒత్తిడే రక్తపోటు గుండె నిముషానికి 72 సార్లు కొట్టుకుంటుంది. ఒకసారి గుండె కొట్టుకన్నపుడు రక్తం

Read complete article: http://bit.ly/Qtrnz1

VISIT US @ www.apherald.com

ప్రతి నిత్యం కంటి జాగ్రత్తలు

 ఉదయాన్నే చన్నీటితో మీ కళ్ళను శుభ్రంగా కడుక్కోండి. చల్లటిపాలతో గాని, రోజ్ వాటర్తో గానీ, టీ పొడి నీటితోగానీ, తడిపి కంటిపై వేసుకొండి.
Read complete article: http://bit.ly/Sg1XRk
VISIT US @ www.apherald.com

ఊహశక్తి - చదవాలనే ఆసక్తి ఈ ఆహారంతో

మానసిక ఒత్తిడి, అసూయ, అందరికన్న తక్కువ అనే ఇన్పీరియారిటీ కాంప్లెక్స్ పెరిగే పిల్లలు, ఉన్నత విద్యను అభ్యసించే వారికి,

Read complete article: http://bit.ly/UsVIzU

VISIT US @ www.apherald.com

అభ్యంగ స్నానం ఆచరిస్తే ఆరోగ్యం పదిలం ....

తలమీద నీళ్ళఉ పోసుకుని స్నానం చేయడాన్ని తలంటకోవడం అనో, తలంటి పోసుకోడం అనో మనం అంటున్నారు. ఒక్కమాటలో చెప్పాలంటే కుంకుడు కాయలతో గానీ,

Read complete article: http://bit.ly/QrcEnH

VISIT US @ www.apherald.com