పకృతి అందించిన సౌందర్య గంథాలతో మీ అందం...!

మనం పండించే పంటలలో అతి ముఖ్యమైన పంటలలో కొన్నింటితో  ఎన్నో ఉపయోగాలున్నాయో మనందరికి తెలుసు.....http://bit.ly/UzxK5c

తల రోగాలకు – తైల ధారణం

 ఆయుర్వేధ మహర్షులు సర్వ శిరోరోగాలకు తైల ధారణా యోగాన్ని తమ పరిశోధనలద్వారా నిరూపించి నిత్య జీవితంలో...http://bit.ly/U1xUhv

చిక్కటి శిరోజాల కోసం

నేడు ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా 80శాతం మంది స్త్రీ ల తలవెంట్రుకలు తెల్లబడటం, పలచబడటం,ఊడిపోవటం వంటి సమస్యలు ఎదుర్కొంటూనే ఉన్నారు....http://bit.ly/RrvDO6

రవ్వ భక్షాలు

మైదాను తగినంత నీటితో ఓలిగలకు(బొబ్బట్లు) కలిపినట్లుగానే కలిపి పక్కన పెట్టుకోవాలి...........http://bit.ly/RS0u5w

స్త్రీలకు డైటింగ్ అవసరమా...?

       డైటింగ్ చేయటంవల్ల డైటింగ్ చేసేవారి శరీరంలో మేలుచేసే కొలెస్ట్రాల్, గుండెను రక్షించే ప్రోటీనులు తగ్గిపోతాయి. డైటింగ్ చేసేవారిలో గుండెనొప్పి ఎక్కువగా వస్తుంది.

Read complete article: http://bit.ly/UdORrr

కలబందతో – ఆయుర్వేధ కమనీయ తల తైలం

    కలబంద గుజ్జు 100 గ్రా. గుంటగలగరాకు రసం 100 గ్రా, నల్ల నువ్వుల నూనె లేక మేలు రకమైన

Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/3139/కలబందతో-ఆయుర్వేధ-కమనీయ-తల-తైలం

శారీరక సౌందర్య రాసి ఆరోరా రహస్యం

    శారీరక సౌందర్య రహస్యం ‘‘ చాలా మంది మహిళల్లో ఒక వయసు వచ్చాక శారీరక సౌందర్యం పట్ల శ్రద్ద తీసుకోవడం తగ్గుతుంది.

Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/2918/శారీరక సౌందర్య రాసి ఆరోరా రహస్యం

రంజాన్ స్పెషల్ ఫుడ్ ‘‘తూతక్’’

బొంబాయి రవ్వ : అర కేజీ
నెయ్యి : 75 గ్రా
ఉప్పు : చిటికెడు
 వంటసోడా : చిటకెడు
More:  http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/2344/రంజాన్ స్పెషల్ ఫుడ్ ‘‘తూతక్’’

నోరూరించే మంచూరీయా మీల్ మేకర

తయారీలో వాడే పధార్థాలు :  

మీల్ మేకర్ : 50 గ్రాములు  

అల్లం : పెద్ద ముక్క 

వెల్లుల్లి : 25 

గ్రాములు  ఉప్పు : తగినంత 

Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/2096/-నోరూరించే-మంచూరీయా-మీల్-మేకర్

మీరు ఇంటర్వ్యూకు వెళ్తున్నారా.....

       మీరు ఇంటర్య్వూకు హాజరయ్యేటప్పుడు మేకప్ చేసుకోవాలా వద్దా ? అనేది పెద్ద సమస్య. నిజానికి సింపుల్ మేకప్ చేసుకుంటే చూసేవారికి మీకు కూడా బావుంటుంది.
Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/2027/మీరు-ఇంటర్వ్యూకు-వెళ్తున్నారా-

మీ అందమైన కురులు నిగాయింపు కోసం

      కేశాల విషయంలో శ్రద్ద తీసుకోకపోవడం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, జీవక్రియల్లో స్తబ్ధత. కొన్ని రకాల ఇన్ఫక్షన్లు, చుండ్రుకు కారణమవుతాయి.
Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/2004/-మీ-అందమైన-కురులు-నిగాయింపు-కోసం-

మాంసహారులకు మటన్ ఖీమా ..!

మటన్ ఖీమా టేస్టు చేయండిలా ..! 
కావాలిసిన పధార్థాలు : 
కోడిగుడ్లు :3 
మటన్ ఖీమా :150 గ్రాములు 
శనగపిండి :2 టేబుల్ స్పూన్లు 
Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1907/మాంసహారులకు-మటన్-ఖీమా-

మసాలా టొమోటో పప్పు

     పేరు వింటేనే నోరు ఊరిపోతుంది కదూ. టొమోటోలు చే ఏ డిష్ అయినా డబుల్ టేస్ట్ వుంటుంది. 
Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1829/మసాలా-టొమోటో-పప్పు

పద్మాల వంటి పాధాలకు...!

       ఇంటిపని, వంటపని చేస్తున్నప్పడు మెత్తని స్పాంజీతో తయారు చేసిన చెప్పులనే వాడాలి. పాదాలను నీళ్లలో ఉంచి ప్యూమిక్ స్టోన్ తో పాదాలమీద మడమల
More: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1780/పద్మాల-వంటి-పాధాలకు---!

పాలక్ కోఫ్తాకర్రీ

పాలక్ కోఫ్తాకర్రీ  
కావాలసిన పధార్థాలు : బచ్చలకూర లేదా పాలకూర : 4 కట్టల 
ఉల్లిపాయలు : నాలుగు 
బంగాళదుంపలు : 6 
బ్రెడ్ : 5 స్లైసులు 
More:  http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1774/పాలక్-కోఫ్తాకర్రీ

వెజ్ స్ర్పింగ్ రోల్స్

కావాలసిన పధార్థాలు : 
పిండి తయారీకి కావాలసినవి :  
మైదా :4 కప్పులు  
నూనె :1/4 కప్పు  
బేకింగ్ పౌడర్ : ¼ చెంచా 

More: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1773/వెజ్-స్ర్పింగ్-రోల్స్

హరియాలీ టికియా

కావాలసిన పధార్థాలు : 
ఉడికించి-తురిమిన 
బంగాళదుంపలు -6 
చీస్-కొంచెం తురుము 
మెంతికూర ఆకులు-కొన్ని
Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1754

భైగాన్ మసాలా ఫ్రై

తయారీలో వాడే పధార్థాలు :  
వంకాయలు (గుండ్రనివి):250 గ్రా.  
టొమోటాలు : 1 
 టామోటారసం :1/2
కప్పు వెల్లుల్లి, అల్లం పేస్టు :1/2 చెంచా
http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1591

బఠాణీ, మష్రుమ్ మొగలాయ్ కర్రీ

      ముందుగా మష్రూమ్స్ ను ఫోర్క్ లేదా పిన్ తో పీకి వాటికి నిమ్మరసం కొంచెం ఉప్పు పట్టించి ప్రక్కన ఉంచాలి.
http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1403