వారానికి ఒక రోజు పళ్ళు ఫలాలు

అరుగుదలకు ఎక్కువ సమయం తీసుకునే మాంసం, కొవ్వు జున్నులాంటి ఆహారాలను తప్పుడు కాంబినేసన్ లో రెగ్యులర్గా అధిక మొత్తంలో తీసుకుంటే మనిషిలో...http://bit.ly/ULoGvi

స్త్రీలకు డైటింగ్ అవసరమా...?

       డైటింగ్ చేయటంవల్ల డైటింగ్ చేసేవారి శరీరంలో మేలుచేసే కొలెస్ట్రాల్, గుండెను రక్షించే ప్రోటీనులు తగ్గిపోతాయి. డైటింగ్ చేసేవారిలో గుండెనొప్పి ఎక్కువగా వస్తుంది.

Read complete article: http://bit.ly/UdORrr