నంది వర్దనంతో కళ్ల వైద్యం

ఆయుర్వేద వైద్యలు జరిపిన ఒక పరిశోధనలో కంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు దీని ఆకుల రసమును కళ్ళలో పిండిన కంటి జబ్బులను...http://bit.ly/QNhuL8

ప్రతి నిత్యం కంటి జాగ్రత్తలు

 ఉదయాన్నే చన్నీటితో మీ కళ్ళను శుభ్రంగా కడుక్కోండి. చల్లటిపాలతో గాని, రోజ్ వాటర్తో గానీ, టీ పొడి నీటితోగానీ, తడిపి కంటిపై వేసుకొండి.
Read complete article: http://bit.ly/Sg1XRk
VISIT US @ www.apherald.com

కంటి.... పాప సంరక్షణ

ఎప్పుడూ కూడా నెంబరులేని కళ్ళజోళ్ళను ధరించకండి. చలువ అద్దాలు వాడేటప్పడు అవి అల్ట్రావైలెట్ కిరణాలనుంచి కాపాడే విధంగా ఉండాలి.

Read complete article: http://bit.ly/RI9Zqe

అల్లంతో ఇల్లాలుకు ఆరోగ్య ఉపయోగాలు

    అల్లం, ఉప్పు రెండీటిని మెత్తగా నూరి తీసుకొనిన అజీర్ణం తొలగిపోతుంది. బగాకాచిన వేడినీటిలో

Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/3277/అల్లంతో-ఇల్లాలుకు-ఆరోగ్య-ఉపయోగాలు

అవయాలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే...!

       వాల్ నట్ చూడడానికి అచ్చం మెదడులాగానే ఉంటుంది. మెదడులోని ముడతలను పోలి దీని నిర్మాణం ఉంటుంద. ఇందులో ఒమెగా-3 ఫ్యాట్ యాసిడ్స్ పాళ్లు చాలా ఎక్కువ.
Read complete article: http://www.apherald.com/Women/ViewArticle/1910/అవయాలు-ఆరోగ్యంగా-ఉండాలంటే-